第215章练气入门

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    第215章练气入门(第1/2页)
    第二日巳时初，
    也就是上午9点，
    江悍如约来到蟠香寺梅园，
    远远就看到石亭中一道纤细身影，妙玉已经到了，
    她今日换了一身素色襦裙，外罩一件月白纱衫，正坐在炉前煮茶，
    听到脚步声，妙玉抬起头，
    见是江悍，连忙起身行礼，“哥哥来了。“
    “你来这么早。“江悍走进亭子，
    “妙玉想着早来些为哥哥煮好茶。“
    说着给江悍倒了一杯茶，双手奉上，
    江悍接过，茶香扑鼻，品了一口，“好茶，妙玉煮茶的手艺不错。“
    妙玉脸颊微红，“这是我自己备的茶，哥哥喜欢就好。“
    两人坐下，
    江悍开门见山，“今日我传你入门心法，你且听好。“
    妙玉立刻坐直身子，凝神静听，
    “全身经脉和穴道可知道？“
    “知道，我自学过医书，经脉穴道图都看过，位置都记得。“妙玉答道。
    “如此甚好，省却不少麻烦。“
    江悍点点头，从袖中取出一卷写好的绢帛，“这是入门心法的歌诀，你先记下来。“
    妙玉接过展开，
    大道初修通九窍，九窍原在尾闾穴。
    先从涌泉脚底冲，涌泉冲过渐至膝。
    膝过徐徐至尾闾，泥丸顶上回旋急。
    秘语师传悟本初，来时无久去无余。
    历年尘垢揩磨尽，遍体灵明耀太虚。
    修真活记有何凭，心死群情今不生。
    精气充盈功行具，灵光照耀满神京。
    金锁关穿下鹊桥，重楼十二降宫室。
    妙玉极其聪慧，只看两遍就全记住了，抬眼看向江悍，“哥哥，妙玉记住了。“
    “好，接下来我教你引导，伸出手。“
    妙玉乖乖伸出手，
    江悍大手覆盖住妙玉小手，
    “闭上眼睛，仔细感受，我带你走一遍经脉运行路线，你记住行功路线。“
    “嗯。“妙玉闭上眼睛，睫毛轻轻颤动，
    江悍输入一股内力，
    妙玉只感觉那股暖洋洋的感觉又来了，
    比昨日更清晰，
    她清晰感觉到一股热流从掌心涌入，沿着手臂内侧的经脉缓缓上行，
    过肩井，入大椎，沿督脉一路向下，至尾闾穴，然后到达脚底涌泉，热流在脚底盘旋片刻，又顺着小腿上行，过膝盖，沿大腿内侧回到尾闾，
    接着沿督脉直上，过玉枕，入泥丸，在头顶百会穴盘旋一圈，再从任脉缓缓下降，
    过十二重楼，降入中丹田，最后沉入下丹田，
    热流在丹田中旋转几圈，渐渐平息，
    妙玉只觉得浑身舒泰，每一个毛孔都透着暖意，比泡在温泉里还要舒服，
    她缓缓睁开眼睛，眸中闪过一丝异彩，
    “哥哥，我感觉到了，好神奇。“
    “这就是小周天运行路线，“江悍松开手，“你记住了吗？“
    “记住了。“
    妙玉用力点头，她本就聪慧，又有医书底子，一遍下来就记住了七七八八，
    “这门入门功法，你先修炼着，等到入门功法练到一定程度，我再传你更深的混元功，不必着急，慢慢练就行，道家功法最忌急躁冒进，稳扎稳打才是正途。“
    “妙玉记住了。“
    “还有，修炼时找安静无人的地方，不要被人打扰，虽然这部功法，轻易不会走火入魔，但也要注意，每日寅时和酉时各修炼一个时辰最佳，平日里也要注意调息养气。“
    江悍细细叮嘱，
    妙玉一一记下，
    当日，
    江悍在梅园待了大半天，指点妙玉打坐调息，纠正她的姿势和呼吸方法，
    妙玉悟性极高，一点就透，进展极快，
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    到下午时，已经能勉强感应到气感，虽然微弱，但确实有了，
    江悍暗暗点头，这妙玉果然是个练武的好苗子，
    原著里她身子弱，常年病恹恹的，那是因为先天不足，又没遇到好的功法，
    如今有了华山正宗内功打底，再加上混元功，用不了几年，她的身子就能彻底养好，甚至能成为一流高手，
    气质美如兰，武功高如仙，
    想想还挺有意思，
    “回去吧，明日我再来教你。“
    “我送哥哥，“
    两人走到寺庙门口，妙玉看着江悍下山，身影消失才回去。
    下山后，
    江悍闪身进入庭院空间，
    见到香菱和灵儿，觉得也是时候教她们两人华山入门功法了，当天晚上，也开始教两女，
    两个小丫头学习的速度就慢

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